Zůstaňte ve formě s Tabatou, nejen v době karantény
Mnoho z vás se zásobilo hlavně moukou nebo toaletním papírem, avšak tělo je nutné zásobit i pravidelným pohybem. Karanténa-nekaranténa. Nezoufejte! V tomto článku se dozvíte o možnostech domácího tréninku, ke kterému potřebujete pouze odhodlání cvičit.