19. 8. 2021 I chvilka fyzické aktivity může ochránit před řídnutím kostí Pohyb přináší řadu benefitů. Zvlášť důležitý je pohyb u dospívajících dětí, které si tím můžou do budoucna zajistit ochranu před řídnutím kostí. Intenzivní aktivita totiž kosti posiluje.
22. 7. 2021 Vitamin B12 ovlivňuje vývoj řeči a schopnosti dítěte Těhotenství je pro ženu obdobím změn, které se týkají i výživy. Aby se dítě správně vyvíjelo, je vhodné pozměnit stravovací návyky. Kromě známé kyseliny listové nebo železa, by v jídelníčku těhotné ženy měl mít místo i vitamin B12.
16. 6. 2021 Více stresu u matek znamená pro děti vyšší náchylnost k nemocem - výsledky studie ELSPAC Se stresem se potýká každý z nás. Pokud se v našich životech ale objevuje příliš často, může mít na naše zdraví negativní vliv, a dokonce i na zdraví našich dětí.
25. 5. 2021 Spánek dětí má vliv na psychiku a chování v dospívání – výsledky studie ELSPAC Problémy se spánkem, jako je časté probouzení či potíže s usínáním, netrápí děti o nic méně než dospělé. Špatné spaní u nich může vést k hyperaktivitě a problémům se soustředěním, úzkostnosti i potížím ve škole.
27. 4. 2021 Můžou antibiotika za tloustnutí? – výsledky studie ELSPAC S nadváhou a obezitou se dnes potýká až pětina českých dětí ve věku 11 až 15 let. Víme, že jí lze předcházet zdravým životním stylem – například dostatkem pohybu a správnou stravou. Mohou ji ale ovlivnit i jiné faktory? Například léčba antibiotiky?
17. 3. 2021 Klára Marečková: Co studuji má vliv na to, jak vnímám ostatní Zdraví máme ve svých rukou a to stejné platí pro náš mozek. Zásadní vliv na jeho vývoj má spánek nebo stres matek v těhotenství, vycvičit ho můžeme ale například žonglováním. Neurovědkyni Kláru Marečkovou znáte skrze výzkum zaměřený na mozek, jaká byla ale její cesta až k CELSPAC studii jsme se zeptali za vás.
8. 3. 2021 Účastníci CELSPAC letos slaví 30 let Přesně před 30 lety vstoupil do studie první účastník a dodnes je jejím aktivním členem. Co ho na studiích baví a co by vzkázal svým vrstevníkům? Přečtěte si krátký rozhovor s Ondřejem Jiráskem, dlouholetým účastníkem studií CELSPAC.
19. 2. 2021 Na co si dát pozor při bezmléčné dietě Mléčné bílkoviny patří mezi nejčastější alergeny u dětí do 3 let. Při potvrzení diagnózy alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) je pak jediným řešením dodržování eliminační bezmléčné diety, jak u kojící maminky, tak i u dítěte s ABKM. Jaká jsou specifika této diety a co dělat v případě, když u kojence s ABKM nelze kojit?